"MÁSTER COMPETITIVO" es el plan de entrenamiento para el periodo de competición donde cada fin de semana debes encontrarte al 100% para rendir al máximo de tus posibilidades. Durante estas 8 semanas realizaremos los entrenamientos justos, pero necesarios, para conseguir mantener el estado de forma alcanzado, sin comprometer el rendimiento el día de la COMPETICIÓN.
Nivel | Básico (6-12h/semana), Intermedio (7-14h/semana), Avanzado (8-16h+/semana) |
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Caracterización | Competitivo |
Duración | |
Especialidad | |
Fecha inicio | |
Control intensidad | |
Entrenador |
1 valoración en Máster competitivo
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Eugenio Barco (propietario verificado) –
Me ha encantado este plan. En principio me parecia muy bajo de carga para lo que solia estar haciendo pero las semanas que he competido he rendido realmente bien. Lo recomiendo