Planificación anual

Hace algunos años que practicas ciclismo y actualmente te encuentras compitiendo o tienes intención de hacerlo. Quizás desconozcas métodos de entrenamiento porque nunca has entrenado de manera planificada, pero tus metas requieren de un control y una planificación del entrenamiento más exigente para poder alcanzarlas. Como idea general, si compites en categoría junior o máster ésta podría ser tu mejor elección.

Tu meta es llegar a ser ciclista profesional. Practicas este deporte hace muchos años y entrenas como norma general de manera planificada. Tu nivel de rendimiento es elevado, y buscas un control y planificación del entrenamiento acordes con tus objetivos. Si compites en categoría élite-sub23 ésta podría ser tu mejor elección.