"CX COMPITE PARA GANAR" es un plan de entrenamiento específico de 4 semanas encajado en el periodo competitivo de la temporada de CICLOCROSS. Pondremos el foco, en realizar los entrenamientos necesarios para conseguir mantener el estado de forma alcanzado, sin comprometer el rendimiento el día de la COMPETICIÓN. Podría ubicarse dentro de los últimos 4 fines de semana de la temporada de ciclocross donde cada competición tiene una prioridad importante, terminando con la competición OBJETIVO.
Nivel | Básico (6-12h/semana), Intermedio (7-14h/semana), Avanzado (8-16h+/semana) |
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Caracterización | Competitivo |
Duración | |
Especialidad | |
Fecha inicio | |
Control intensidad | |
Entrenador |
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